О каких заболеваниях могут рассказать проблемы со стопами?

Натоптыши, отеки, вросшие ногти, потливость и другие проблемы со стопами могут указывать на нарушения в организме или ошибки в образе жизни.

О каких проблемах со здоровьем говорят деформации стоп и ногтей? Спросили дерматолога-подолога Бейнегуль Сыздыкову.

Задача подолога — лечение и профилактика заболеваний стоп и ногтевых пластин.

Подология тесно связана с дерматологией, косметологией, эндокринологией, хирургией, ортопедией. 

К подологам обращаются с:

1. нарушениями кожного покрова: мозоли, раны на стопах, трещины, натоптыши;
2. заболеваниями ногтевых пластин: травмы, онихолиз — отслоение ногтя от ногтевого ложа, вросший ноготь, онихомикоз — грибок;
3. плоскостопием;
4. болью в суставах стопы, в пятках;
5. гипергидрозом ног — повышенной потливостью;
6. сухостью стоп.

Подолог либо сам решает проблему, либо направляет к более узкому специалисту.

Мозоли и натоптыши

Формируются из ороговевшей, омертвевшей кожи. Обычно это результат ношения тесной или слишком свободной обуви.

Возникновению мозолей и натоптышей часто способствуют:

• ожирение;
• плоскостопие;
• нарушение осанки;
• перекос таза т.д.

Сами мозоли и натоптыши срезать дома нельзя — обратитесь к подологу: специалист правильно их обработает.

Заболевания ногтевых пластин

Изменение цвета, толщины и формы ногтя обычно указывает на онихомикоз — грибок. Но диагноз ставят после сдачи соскоба с ногтевых пластин на анализ.

Возможных причин онихомикоза немало:

• замедление обмена веществ, связанное с возрастными изменениями;
• сахарный диабет;
• варикоз;
• травмы ногтевых пластин;
• узкая обувь, блокирующая нормальное кровообращение и вызывающая обильное потоотделение;
• ношение синтетических чулков и носков — они создают парниковый эффект, который благоприятен для размножения бактерий;
• недостаточная гигиена, в том числе использование общей домашней обуви;
• ВИЧ и другие состояния иммунодефицита;
• длительный прием антибиотиков;
• ослабленный иммунитет;
• сосудистые и кожные заболевания.

Онихолиз, то есть отслоение ногтя от ногтевого ложа, может появиться на фоне травмы, термического ожога — часто после гель-лака.

Вросший ноготь — врастание углов ногтевой пластины в кожу — обычно образуется из-за неправильного подстригания ногтей.

Нужно подбирать анатомическую форму ногтевой пластины и лучше использовать для этого не ножницы, а пилочку: она не позволит задеть лишнее. Также очень важно носить удобную обувь: она не должна давить на пальцы.

При заболеваниях ногтевых пластин — онихомикоз, онихолиз, вросший ноготь — нужно обратиться к подологу или дерматологу.

Боль в пятках

Зачастую появляется из-за пяточной шпоры — разрастания пяточной кости на подошвенной поверхности. Процесс может сопровождаться воспалением соединительной ткани на подошве.

Пяточную шпору провоцируют лишний вес, артрит.

С этой проблемой обращаются к хирургу или ортопеду. Нужно ослабить нагрузку на связки, делать разминку и носить удобную обувь с супинатором. Также назначаются лекарственные препараты и физиотерапия.

Полезная ссылка Записаться к ортопеду в Алматы Ортопедия в Алматы

Гипергидроз

Повышенная потливость ног может развиваться из-за внешних факторов:

• слишком узкой обуви;
• обуви не по погоде;
• неграмотного ухода за ногами;

и внутренних факторов:

• стрессов и нервных расстройств;
• заболеваний кожи стоп;
• эндокринных нарушений;
• проблем в работе сердечно-сосудистой системы;
• гормональных нарушений;
• сахарного диабета.

Поэтому при чрезмерной потливости стоп не будет лишним проверить показатели сахара в крови и проконсультироваться с эндокринологом и кардиологом.

Чтобы избавиться непосредственно от гипергидроза, обычно предлагают ботулинотерапию.

Отеки стоп

Сильные и регулярные отеки могут говорить о нарушениях в работе печени, почек и даже сердечно-сосудистой системы.

Если вместе с отечностью отмечается покраснение, это может указывать на наличие тромбов. В таком случае нужно обязательно посетить кардиолога.

Небольшая отечность после рабочего дня, которая поддается холодным компрессам и уходит, если ноги подняты выше уровня сердца, вполне допустима. Отечность ног во время жары — это тоже нормально.

Спазмы в стопах

Могут возникать из-за высокой нагрузки, например, после занятий в тренажерном зале.

Но если ноги сводит без видимой причины, это может говорить о:

• нарушении кровообращения в нижних конечностях;
• нарушениях в центральной нервной системе;
• заболеваниях щитовидной железы.

Поэтому регулярные судороги, онемение и покалывание в стопах требуют консультации невролога и эндокринолога.