Исследование ученых из Кембриджского университета показало: воздух, которым мы дышим, может влиять не только на легкие, но и на наш мозг. Они проанализировали данные почти 30 миллионов человек и пришли к выводу, что загрязнение воздуха значительно увеличивает риск развития деменции, включая болезнь Альцгеймера.
Ученые нашли три главных «вредителя»:
- PM2,5 — это микроскопические частицы пыли и копоти, которые попадают в воздух от выхлопов машин, заводов, каминов и стройки. Они такие крошечные, что легко проникают в легкие и даже в мозг.
- Диоксид азота (NO₂) — газ, который выделяется при сжигании топлива, особенно в двигателях автомобилей и на промышленных предприятиях. Он раздражает дыхательные пути и тоже может влиять на мозг.
- Сажа — мелкие черные частички, которые мы вдыхаем, особенно если живем рядом с дорогами или печным отоплением.
Как сильно они влияют?
- Каждый раз, когда содержание PM2,5 в воздухе увеличивается на 10 микрограмм (это уровень в центре Лондона), риск развития деменции возрастает на 17%.
- При таком же увеличении диоксида азота — на 3%.
- Даже 1 микрограмм сажи повышает риск на 13%.
Почему это происходит?
Загрязненный воздух вызывает воспаление и стресс в организме, в том числе в мозге. Это может повредить нервные клетки и ускорить старение мозга. Эти же процессы часто встречаются при болезнях сердца и легких.
Деменция – это не просто плохая память, а серьезное нарушение работы мозга, которое со временем мешает человеку думать, запоминать, ориентироваться в пространстве и даже заботиться о себе. Сегодня деменцией страдает около 57 миллионов человек по всему миру, а к 2050 году их может стать в три раза больше.
Источник: Science Daily
Читайте также: Названы самые экологически загрязненные города Казахстана