Подкаст: «Три тихих убийцы сердца». Почему гипертония, аритмия и стенокардия годами остаются незаметными

Сердце редко «ломается» внезапно. Чаще оно медленно сдает позиции – без громких симптомов и боли. Гипертония, аритмия и стенокардия могут развиваться годами – и именно они чаще всего становятся отправной точкой инфаркта.

В новом выпуске подкаста «103KZ | Честно о здоровье» кардиолог Городского кардиологического центра Алматы Сабирова Сахипжамал Игнатовна подробно объяснила, почему откладывать обследование после 35 лет опасно.

Когда сердце начинает сбоить

Чтобы объяснить, что происходит при гипертонии, кардиолог поделилась простой метафорой, которая помогает понять наше тело: сердце – это насос, сосуды – трубы.

«При гипертонии давление в сосудах постоянно повышено. Сердце вынуждено работать против этого сопротивления каждый день. Мышца утолщается, потому что перегружается, а затем начинает ослабевать. Со временем это приводит к сердечной недостаточности, нарушению ритма и повышенному риску инфаркта», – говорит Сабирова Сахипжамал.

Аритмия – это уже сбой в системе управления.

«В норме сердце сокращается равномерно, как метроном. При аритмии ритм становится хаотичным: то учащается, то замедляется, то возникают перебои. Некоторые формы аритмии могут быть относительно безопасными, но есть и такие, которые способны привести к внезапной смерти».

Стенокардия – сигнал о том, что сердечной мышце не хватает кислорода. Когда сосуды сужены, кровь не доходит в нужном объеме. Сердце начинает страдать от нехватки кислорода. Появляется жгучая, давящая боль за грудиной. Если ситуацию не контролировать, следующим этапом может стать инфаркт.

Почему гипертонию называют «тихим убийцей»

Повышенное давление часто не вызывает выраженного дискомфорта. Максимум – головная боль или шум в ушах, к которым человек быстро привыкает.

«Человек может чувствовать себя абсолютно нормально и даже не подозревать о проблеме. Давление 140 на 90 и выше уже считается гипертонией первой степени и требует внимания. Самый доступный способ диагностики – обычный тонометр», – Сабирова Сахипжамал.

Регулярное измерение давления – это простая привычка, которая может предотвратить серьезные осложнения.

Как отличить аритмию от панической атаки

Пациенты часто описывают ощущения как «сердце переворачивается», «замирает», «бьется слишком сильно». Многие начинают принимать паническую атаку за проблемы с сердцем.

«По ощущениям отличить паническую атаку от аритмии сложно. Поэтому важно не гадать, а обследоваться. Обычная ЭКГ фиксирует работу сердца всего 15–30 секунд. Если в этот момент ритм нормальный, нарушение может остаться незамеченным. В таких случаях помогает суточный мониторинг – холтер».

Такое исследование позволяет увидеть, как сердце ведет себя в течение дня, ночью, во время нагрузки и сна.

Какие симптомы люди игнорируют годами

Кардиолог обращает внимание на менее очевидные признаки, которые часто игнорируют люди:

• одышка при подъеме на второй-третий этаж;
• внезапная усталость;
• дискомфорт под лопаткой; 
• ощущение нехватки воздуха.

«Все это может быть проявлением ишемической болезни сердца. Часто пациенты списывают это на возраст или усталость и обращаются уже тогда, когда ситуация становится критической», – подчеркивает врач.

Еще одна болезнь – классическая стенокардия – проявляется жгучей или давящей болью за грудиной с отдачей в левую руку, плечо или челюсть. Она усиливается при нагрузке и может сопровождаться страхом, слабостью и холодным потом.

«Если боль не проходит, появляется холодный липкий пот, чувство страха, выраженная слабость – не нужно ждать. Чем быстрее пациента доставят в больницу, тем выше шанс спасти сердечную мышцу», – уточняет Сабирова Сахипжамал.

Инфаркт действительно помолодел

Все чаще врачи замечают 18-летних пациентов с наследственным нарушением липидного обмена.

«Может годами ничего не происходить, а может через месяц случиться инфаркт. Все зависит от индивидуальных факторов – наследственности, образа жизни, уровня холестерина, давления. Предсказать точный срок невозможно».

Решение о дополнительных исследованиях принимает кардиолог после консультации.

Многие пациенты надеются, что проблему можно «пролечить» за короткое время.

«Сердечно-сосудистые заболевания не лечатся одной волшебной таблеткой. Это длительная терапия. Если диагностирована гипертония – препараты принимаются постоянно. При аритмиях возможны как медикаментозное лечение, так и интервенционные методы. В случае выраженного сужения сосудов применяется стентирование или шунтирование».

Важно помнить, что сердце редко предупреждает громко. Чаще оно дает тихие сигналы – скачки давления, перебои, одышку, кратковременную боль.Игнорировать их или проверить – выбор, который напрямую влияет на продолжительность жизни.

Полную версию выпуска смотрите на YouTube-канале 103KZ.

«103KZ | Честно о здоровье» – подкаст о медицине без запугивания, но с серьезными выводами.