«У меня ничего не болит»: зачем здоровому человеку медицинский чек-ап?
«Я чувствую себя хорошо – значит, со здоровьем все в порядке». Это одно из самых опасных заблуждений. Многие серьезные заболевания годами развиваются бессимптомно и дают о себе знать уже тогда, когда лечить их становится сложнее.
О культуре профилактики, ранней диагностике и грамотных чек-апах в новом выпуске подкаста «103KZ | Честно о здоровье» поговорили с врачами Korean Medical Center Almaty: гинекологом-онкологом Асель Жаксылыковой и терапевтом-эндокринологом Айфарой Озат.
Почему отсутствие симптомов не означает, что человек здоров
Многие воспринимают чек-апы как пустую трату времени и денег, считая, что идти к врачу нужно только при выраженной боли. Однако специалисты подчеркивают: когда появляются явные жалобы, часто это означает, что болезнь существует уже не первый год, а организм исчерпал ресурсы самокомпенсации.
Врач-онколог Асель Жаксылыкова приводит доступную аналогию:
«Мы знаем, что каждые 10 тысяч километров в машине нужно менять масло. Но почему техосмотр автомобиля обязателен, а мы сами этого не достойны? Планируем отпуск раз в год, но не можем выделить время на проверку собственного организма».
При этом Асель Жаксылыкова напоминает: «Мы идем на чек-ап не для того, чтобы непременно диагностировать какую-то болезнь. Мы идем оценить свое здоровье и понять, в каком состоянии организм находится сегодня».
Главные ошибки: «доктор Chat GPT» и тренды
Эксперты выделили три ключевые ошибки, которые совершают люди при попытке позаботиться о себе.
- ИИ как истина в последней инстанции. «Появился Chat GPT – и советы друзей, коллег и соседей отошли на второй план. Пациенты приходят и прямо на приеме проверяют врача по ответам нейросети», – делятся доктора. Но ИИ не заменяет живой клинический опыт, осмотр и пальпацию.
- Игнорирование сигналов. Выпадение волос, ломкость ногтей, утренняя разбитость, головокружение при резком подъеме, беспричинный набор или потеря веса – такие изменения могут быть связаны с дефицитами, нарушениями работы органов и систем.
- Слепая вера трендам и соцсетям. Покупка общих пакетов анализов ради «модных» показателей без назначения врача – это зачастую просто лишние расходы, говорят эксперты. Чек-ап должен быть персонализированным.
«Некоторые пациенты думают: чем больше анализов – тем лучше. На самом деле сначала нужен визит к врачу, который подберет обследование именно под ваш возраст, пол, наследственность и жалобы», – отмечает терапевт-эндокринолог Айфара Озат.
Корейские медицинские стандарты в Алматы
В развитых странах, например, в Южной Корее, культура чек-апов – это базовая часть личной гигиены, закладываемая с детства. Сегодня эти технологии доступны и в Казахстане. В Korean Medical Center Almaty полный скрининг всего тела – от лабораторных анализов на корейских реагентах до МРТ, КТ и УЗИ экспертного класса – можно пройти всего за один день.
«В году 365 дней. Посвятить один–два дня своему здоровью несложно. Но именно эти несколько дней могут изменить всю дальнейшую жизнь», – заключает Асель Жаксылыкова.
Почему после 40 лет чек-ап становится обязательным? Как мужчинам провериться на скрытые инфекции без болезненных мазков у уролога? И как оценка референсных значений в лабораториях может ввести в заблуждение? Ответы – в полном выпуске подкаста 103KZ на YouTube.
«103KZ | Честно о здоровье» – подкаст о медицине без мифов и паники.
Реклама.
ТОО «Open Healthcare Kazakhstan (Оупэн Хэлскэйр Казахстан)»
БИН: 171240014796
Лицензия №26013580 от 22.05.2026 года, выдана Республиканским государственным учреждением «Департамент Комитета медицинского и фармацевтического контроля Министерства здравоохранения Республики Казахстан по городу Алматы». Министерство здравоохранения Республики Казахстан