Сахарный диабет у женщин не зря считается очень серьезным заболеванием. Во время болезни, организме человека поражаются капилляры и сосуды, а органы теряют способность нормального функционирования. Наиболее опасным и распространенным осложнением диабета является катаракта, которая часто приводит к абсолютной слепоте.
Бывают случаи, когда развивается хроническая форма почечной недостаточности, импотенция, развитие трофических язв стоп, с дальнейшим поражением их гангреной. Как правило, следствием данного заболевания являются нейропатия, когда сначала появляются в ногах болезненные ощущения, а потом кожа теряет чувствительность. Кроме этого, сахарный диабет воздействует на состояние печени, и не редко вызывает ее цирроз.
Первые признаки сахарного диабета у женщин после 30, 40, 50, 60 лет
Сегодня сахарный диабет разделяют на два типа. Каждая форма заболевание может характеризоваться, как косвенными признаками, так и основными.
Основными симптомами сахарного диабета у женщин являются:
Что касается косвенных признаков заболевания, то к ним относятся:
Все основные признаки данного заболевания у женщин, зачастую зависят от конституциональных особенностей женского организма. Особенное строение их гормональной системы и присутствие женских половых гормонов, не редко, представляют выраженность сахарного диабета не так отчетливо, как у мужчин. Однако, несмотря на это, многие признаки сахарного диабета у женщин, указывающие на присутствие данной болезни, существуют. Важно уметь не только их отличать, но и вовремя обращаться к врачу (эндокринологу) за своевременной помощью.
Итак, основными признаками сахарного диабета у женщин, являются:
Все эти признаки диабета у женщин дают возможность своевременно определить это заболевание еще на ранних стадиях его развития, а так же предпринять необходимые меры для предотвращения риска возникновения осложнений.
Если у вас присутствуют некоторые основных признаки сахарного диабета, то это не является поводом сразу расстраиваться и начинать паниковать. Однозначный и точный диагноз может установить только врач, проведя лабораторные исследования.
В основном, сахарный диабет не развивается в один момент. Изначально происходит сбой толерантности к глюкозе. Далее увеличивается дефицит инсулина, а затем развивается сахарный диабет.
Нужно не забывать о том, что все основные признаки диабета у женщин могут маскироваться под симптоматику и других серьезных заболеваний. Именно поэтому очень важно, чтобы каждая женщина проходила регулярное обследование, которое включает в себя сдачу анализа крови на глюкозу.
При малом повышении сахара в крови, установить диагноз сахарного диабета сложно. Такое состояние получило название пограничное и означает нарушение толерантности к глюкозе. Именно на этом этапе есть высокий риск развития сахарного диабета. Однако, явление это является обратимым. Если вы непрекословно будете соблюдать рекомендации вашего лечащего врача, то сможете избежать серьезного заболевания.
Профилактика
Для того, чтобы уберечь себя от сахарного диабета, каждой женщине следует придерживаться диете и питаться дробно, то есть около пяти раз в день. Необходимо снизить до минимума употребление всех рафинированных углеводов и насыщенных жиров (мед, джем, сахар и т.д.). Вашу основу питания могут составлять только сложные углеводы и те продукты, которые богаты растворимыми волокнами. Если представить рацион в процентном соотношении, то получается следующее: содержание углеводов должно быть не менее, чем шестьдесят процентов, жиров — примерно двадцать процентов, белков — не больше двадцати процентов. Вам следует отдавать предпочтение исключительно белому птичьему мясу, овощным блюдам, травяным отварам, нежирной рыбе. Жареную пищу нужно заменить отварной или тушеной. Сладости, напитки с сахаром, копчености, газированные напитки и соль нужно обязательно исключите из рациона, и заниматься физическими упражнениями. В таком случае ваша профилактика диабета действительно будет эффективной.