Даже при лечении насморка можно навредить своему здоровью, если следовать неправильным советам. Рассказываем, как это сделать наверняка.
Антисовет 1. Закапывайте нос соками алоэ, лука, чеснока
Есть минимум 3 причины не использовать этот метод.
1. Полость носа – одно из основных препятствий для возбудителей, которые стремятся проникнуть в организм. Но при попадании в нос любых инородных жидкостей она перестает выполнять свои защитные функции, так как нарушается реснитчатый эпителий, травмируются слизистые.
То есть таким «лечением» мы сами открываем входные ворота в наш организм для микроорганизмов.
2. Поскольку слизистая очень нежная, соки могут привести к ожогам. Последствия – воспаление слизистой, увеличение носовых раковин, ухудшение дыхания и нарушение всех функций.
3. Возможная аллергия. Далеко не каждый человек знает все свои аллергены. И в некоторых случаях приходится лечить пациентов в реанимации. Аллергические реакции возникают очень быстро, антигистаминные препараты не всегда помогают.
Антисовет 2. Промывайте нос водой с солью или прямо из моря
Аптечный спрей с морской водой стерилен, а неочищенная морская вода содержит в себе различные микроорганизмы. Промывая ею носовую полость, мы впускаем этих возбудителей в организм.
Кроме того, нам не всегда подходит концентрация соли в морской воде и приготовленных дома солевых растворах. Слишком сильная может привести к ожогу.
Правильное средство для промывания носа не сушит слизистую и не травмирует ее. Раствор впрыскивается под определенным давлением, и там мягкие насадки.
Антисовет 3. Прогревайте нос
Люди используют разные варианты: прикладывают к носу горячую соль, вареные яйца, картошку, греют его на солнце... Но при воспалении, особенно бактериальном, запрещено любое прогревание, тем более в домашних условиях.
Это только способствует размножению возбудителя в пазухах и может привести к плачевным последствиям:
Антисовет 4. Охлаждайте нос
Можно подумать, что, раз уж запрещено греть, поможет охлаждение. Но нет.
При любом воспалении повышается температура – это естественная реакция на действие возбудителя. И на самом деле от нас требуется только не дать организму переступить черту.
А прогреванием мы повышаем температуру – это плохо. Но не нужно и прикладывать кубики льда, как при травме. Из-за этого ответ организма будет недостаточным, воспаление продолжит развиваться, и тогда организм уже не сможет справляться самостоятельно.
Антисовет 5. Делайте ингаляции с аромамаслами
Дышать горячим паром над кастрюлей – это хуже, чем не делать ингаляции вовсе.
Пар с аромамаслами может привести к стенозу, воспалению, ожогу и нарушению функций носовой полости.
Такие ингаляции увлажняют слизистые, хотя и не так эффективно, как промывания раствором с морской водой.
Антисовет 6. Закапывайте ментоловое масло в нос
При злоупотреблении этим и другими подобными народными средствами иногда утолщается слизистая. Сначала это незаметно, но со временем становится тяжелее дышать: закладывает то одну, то другую ноздрю.
Также закапывание масел в нос может привести к развитию хронического ринита, гайморита. Это происходит из-за аллергии, которая бывает не очень выраженной вначале.
Также есть масляные капли с витаминами. Они помогают укрепить сосуды, что необходимо пациентам, которые страдают носовыми кровотечениями. Но все препараты должен назначить врач.
Антисовет 7. Используйте турунды с хозяйственным мылом
Хозяйственное мыло – это щелочь, а щелочь разрушает клетки слизистой. Более того, после использования тампонов с мылом реснитчатый эпителий может даже не восстановиться. Вы всегда будете чувствовать сухость в носу и чаще болеть.
Антисовет 8. Избегайте воздуха с улицы
Застойный воздух способствует накоплению в помещении возбудителей, которых мы потом вдыхаем, и тормозит процесс выздоровления. Это относится к любому респираторному заболеванию.
Кроме того, важна влажность воздуха. Она должна составлять 60–80%, а у нас в отопительный период влажность обычно не превышает 40%.
Также, если дома нет увлажнителя воздуха, можно класть на батареи мокрые полотенца, чтобы было испарение.
Как правильно лечить острый ринит и начальный гайморит?
Для начала врачи обычно назначают:
Читайте также: Почему самолечение может быть опасным? Врач разбирает рецепты народной медицины