24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

ТОП-7 лучших материалов 2021 года на 103.KZ

Текст: Кристина Головийчук, 30 декабря 2021

Выбрали 7 публикаций уходящего года, которые, на наш взгляд, важно прочитать. Давайте проверим, совпадает ли выбор редакции с вашим.

1. Температура 37°C: норма или симптом заболевания?

Не всегда температура выше или ниже 36,6 градусов говорит о каких-то сбоях в организме.

Когда отметку «37» можно считать нормальной, а когда стоит обратить внимание на свое здоровье и пройти обследование?

УЗНАТЬ

2. Можно лечить зубы без боли? Врач-стоматолог о безболезненных методах лечения

Почти у всех есть страх перед стоматологами. Но оказывается, сегодня многие процедуры проходят без боли.

КАКИЕ?

3. Искать ли замену сахару? Различаем безопасные и вредные подсластители

Чтобы не есть слишком много сахара, иногда можно использовать подсластители и сахарозаменители. Как это делать, чтобы не навредить себе?

Диетолог помогла разобраться нам, а мы составили понятные карточки для вас.

ПРО ВИДЫ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ

4. Как избавиться от постакне? Домашний уход и косметология

Лаконичный и информативный материал о способах устранения постакне.

Аппаратные, инъекционные методики, кислотные пилинги, домашние средства для ухода – обо всем этом здесь.

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСТАКНЕ

5. Постоянная усталость: почему появляется и что делать?

Разобрали с врачом-терапевтом очень актуальную проблему – усталость, которая не проходит после выходных и даже отпуска.

Из материала можно узнать о 7 распространенных причинах такого состояния и понять, что делать в каждом из случаев.

РАЗОБРАТЬСЯ

6. Без синтетических средств и инородных предметов: современное решение вопроса красоты

Натуральный эффект и безопасность – самые актуальные запросы пациентов пластических хирургов. Поэтому, чтобы избавиться от морщин и увеличить объемы, женщины и мужчины все чаще выбирают липофилинг.

Заинтересовало?

ДА, ХОЧУ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ!

7. Осторожно: спорт! Как интенсивные нагрузки влияют на здоровье суставов?

Даже в спорте важна мера – в этом вас окончательно убедит врач-травматолог-ортопед.

После прочтения интервью научитесь избегать проблем с суставами, мышцами, связками и сердечно-сосудистой системой при занятиях спортом.

ЧИТАТЬ