Детское здоровье – до определенного возраста достаточно хрупкий механизм. Так как иммунитет у малышей только формируется, антител, которые бы защищали, в их организме, как правило, меньше, чем у взрослых. Быть внимательным и заботиться о здоровье ребенка — задача родителей. И чтобы успешно ее выполнять, важно вовремя обращать внимание на профилактику, которая поможет уберечь от более серьезных проблем в будущем.
Дошкольники
Основной чек-ап для дошкольников — это медицинские осмотры на 3-м году жизни. Их рекомендуют выполнить перед тем, как ребенок пойдет в детский сад. Специалисты, которым следует показать малыша:
У ребенка эти врачи проверят остроту зрения и слуха, измерят его рост, вес и другие важные показатели. Из анализов в этом возрасте обязательно сдать общий анализ крови и мочи, пройти обследование на гельминто-протозойные инфекции (глисты и другие паразиты).
Кроме этого специалисты при необходимости могут рассказать о правильном режиме дня ребенка, питании, гигиене и т.д.
Подготовка к школе
Более комплексная проверка здоровья ожидает малыша перед школой — в 6 лет. Позже эти осмотры должны выполняться ежегодно, перед началом нового учебного года.
В этом возрасте важно оценить уровень физического, социального и психического развития ребенка, понять, насколько он готов к обучению в детском коллективе. Здесь рекомендуют посетить:
Чек-ап начинается на приеме у педиатра. Врач проводит осмотр, оценивает физическое, нервно-психическое развитие ребенка. Измеряет рост и вес, артериальное давление и т.д. Из обследований стоит пройти ЭКГ.
Старшая школа
Следующий серьезный и углубленный медосмотр предусмотрен у старших школьников в 14-15 лет.
Здесь к врачам-специалистам, которых ребенок ежегодно проходит перед новым учебным годом (перечислили выше), после приема у педиатра по показаниям добавляются осмотры некоторых других узких специалистов. Чаще всего направляют к врачу-кардиологу.
Обязательно для всех детей этого возраста ЭКГ. Дело в том, что у подростков повышен риск развития различных заболеваний сердца, т.к. организм быстро растет и развивается, в нем происходят специфические физиологические процессы.
Жалобы могут быть на учащенное сердцебиение или замирание сердца, перебои в его работе, утомляемость и т.д. Родителям в таких случаях стоит внимательно отнестись к здоровью подростка. Если эти симптомы повторяются, нужно в срочном порядке посетить кардиолога.
Иногда может потребоваться посещение врача-эндокринолога. К этому специалисту направит педиатр при наличии жалоб и симптомов гормонального сбоя, проблем с повышенным весом и подозрением на риск развития диабета.
На приеме у педиатра родителям могут предложить заполнить анкету на выявление рисков суицидального поведения у подростка, чтобы в случае необходимости оказать ребенку психологическую помощь. Педиатр по ее результатам, а также после общения со школьником, может направить его на прием к психологу, психотерапевту или психиатру.
Лучше проходить комплексные обследования либо узких специалистов по отдельности?
На самом деле нет никакой разницы, как и в каком порядке будут проходить консультации, важно присутствие на них родителей либо законных представителей и качество проведенного осмотра.
Согласитесь, если на консультацию отводится 5-10 минут, этого недостаточно, чтобы уточнить анамнез и дать индивидуальные рекомендации по профилактике и лечению, реабилитации имеющихся заболеваний. И, конечно, важен опыт и профессионализм врача-специалиста.
Чек-апы для детей в Алматы
Как часто нужно проверять здоровье ребенка?
Если ребенок растет и развивается в соответствии с возрастом, достаточно одного раза в год. Дети с хроническими заболеваниями и с инвалидностью должны осматриваться чаще, по индивидуальному плану.
В последнее время очень часто стали обращаться родители с детьми, у которых есть жалобы на усталость, головную боль. При обследовании у них выявляют дефицитные состояния (железо- и фолиеводефицитные анемии, недостаточность витамина D). После перенесенных герпетических инфекций, тонзиллитов, пневмоний находят изменения на ЭКГ. Все это важно вовремя обнаружить, чтобы начать лечение и не запустить болезнь.
Какие еще проблемы со здоровьем чаще всего обнаруживаются у школьников?
Сейчас немало детей, которые страдают нарушениями зрения, 4-5 % дошкольников уже носят очки. У школьников нагрузка на глаза выше и, соответственно, проблем еще больше. Самые распространенные диагнозы – спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
Для профилактики заболеваний зрения особое внимание нужно уделять:
Растущему организму также важно получать с пищей все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Дети и подростки могут пачками есть чипсы и сухарики, запивая их всевозможными сладкими газировками. И это большая проблема. Такие продукты вызывают повышение соляной кислоты в желудке, содержат огромное количество консервантов. Их частое употребление приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.Также перебор со сладкими и высококалорийными продуктами приводит к ожирению.
Очень распространенная проблема у школьников – сколиоз. Он возникает чаще всего в подростковом возрасте. Причины не только врожденные (аномалии развития скелета), но и приобретенные (длительное неправильное сидение за партой, слабое физическое развитие, ношение тяжестей только в одной руке и др).
Как предупредить искривления позвоночника у школьников? Необходимо спать на жестком матрасе, вырабатывать нормальную осанку, следить за походкой, манерой стоять, сидеть.
Оптимально в школу носить ранец (или рюкзак), особенно это важно для учеников младших классов. При этом важно следить за весом комплекта учебников.
Следите за 103.KZ в Instagram, Facebook, ВКонтакте, подписывайтесь на наш Telegram-канал.