24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Исследование: казахстанцы превышают ежедневную норму калорий

6 июля 2022

Питание казахстанцев становится менее калорийным, но они по-прежнему употребляют больше допустимого, утверждает Бюро национальной статистики.

По подсчетам экспертов, в 2021 году энергетическая ценность потребленных продуктов питания в среднем на человека составила 3111 ккал в день. Это на 314 ккал меньше, чем в 2020-м.

Однако даже для спортсменов ежедневный максимум — это 3000 калорий. При умеренно активном образе жизни усредненная норма для мужчин — 2400–2800 ккал, для женщин — 1800–2200.

Калорийность пищи жителей сельской местности и городов Казахстана отличается:

  • сельская местность — 3 207 ккал в сутки;

  • городская — 3 044 ккал.

Наиболее калорийное питание — у жителей Павлодарской (3 479 ккал) и Алматинской (3 488 ккал) областей.

Наименее калорийное питание оказалось у жителей городов Шымкент (2 520 ккал) и Нур-Султан (2 658 ккал).

Читайте также: Эксперимент доказал существование «пищевого интеллекта» у людей